주식 고수의 하루 루틴
장 시작 전부터 마감 후까지 매매 준비와 복기를 정해진 순서로 하는 방법을 정리했습니다.
한줄설명
매매 전 준비, 장중 원칙, 마감 후 복기로 이어지는 하루 루틴과 직장인을 위한 간소화 방법을 정리했습니다.
소개
매매를 오래 지속하는 분들의 공통점은 하루의 순서가 정해져 있다는 점입니다. 즉흥적으로 화면을 열고 눈에 들어오는 종목을 보는 것이 아니라 정해진 순서대로 준비하고 정해진 순서대로 정리합니다.
순서가 있으면 판단이 감정에 휘둘리는 일이 줄어듭니다. 화려할 필요는 없고, 같은 순서를 매일 반복하는 것이 핵심입니다.
원칙은 아는 것보다 지키는 것이 어렵습니다. 정해진 시간에 기준에 맞는 신호를 문자로 받아 보고 싶으십니까? 2주 무료체험 보기

핵심 요약
- 장 시작 전에 계획을, 장중에는 실행을, 마감 후에는 복기를 합니다
- 계획에 없는 종목은 장중에 사지 않습니다
- 기록은 길 필요 없이 한 줄이어도 좋습니다
- 직장인은 시간대를 하나만 골라도 됩니다
하루의 흐름
장 시작 전에는 시장 분위기와 보유 종목의 공시를 확인하고 오늘의 매매 계획을 적습니다. 어떤 조건에서 사고 어디서 정리할지를 정해 두는 시간입니다.
장중에는 계획에 적은 것만 실행합니다. 계획에 없는 종목이 눈에 들어와도 장이 끝난 뒤 다음 날 계획에 올립니다. 마감 후에는 오늘의 매매가 계획대로였는지를 짧게 기록하고 다음 날 준비를 합니다.
시간대별 할 일
| 시간 | 할 일 | 결과물 |
|---|---|---|
| 장 시작 전 | 공시·분위기 확인, 계획 작성 | 오늘의 매매 계획 |
| 장중 | 계획에 적은 것만 실행 | 실행 기록 |
| 장 마감 후 | 계획 대비 복기 | 한 줄 평가 |
| 저녁·주말 | 관심 종목 공부 | 다음 계획 후보 |
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직장인을 위한 간소화
- 하루 중 확인할 시간대를 하나로 정합니다
- 나머지 시간에는 화면을 열지 않습니다
- 미리 정한 가격에서 체결되도록 주문을 활용합니다
- 주말에 다음 주의 계획을 한 번에 정리합니다
자주 묻는 질문
Q. 복기는 무엇을 적나요?
계획대로 했는지, 어긴 기준이 있는지, 다음에 바꿀 한 가지가 무엇인지를 한 줄씩 적으면 됩니다.
Q. 하루 종일 볼 수 없으면 불리한가요?
오래 본다고 유리해지는 것은 아닙니다. 정한 시간에 기준대로 하는 것이 더 중요합니다.
Q. 루틴을 정하면 수익이 나나요?
수익을 보장하지 않습니다. 감정에 휘둘리는 매매를 줄이는 데 도움이 됩니다.
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투자 유의사항
본 콘텐츠는 투자 교육과 참고를 위한 일반 정보이며, 특정 종목의 매수·매도를 권유하는 투자자문이 아닙니다. 제도와 수치는 바뀔 수 있으며 투자에 대한 최종 판단과 책임은 투자자 본인에게 있습니다.